Bilance fyzické kondice - vstupní analýza

Polévka je grunt a bez pořádné snídaně ani ranní ptáče nikam nedoskáče. Ale co dál? Jak vypadá správná vyvážená strava, co to jsou nutriční hodnoty a co se skrývá pod tajemně znějící formulkou glykemický index? Za jakých podmínek tělo spaluje přebytečné kalorie a kdy naopak rostou svaly? Na takovou záplavu otázek by těžko hledal odpověď i vševědoucí otec Furra.

Navštivte Studio zdraví a regenerace v Brně a popovídejte si o výživě, hubnutí i cvičení s vyškoleným odborníkem, který pro Vás vypracuje podrobnou biologickou analýzu, sestaví Vám redukční jídelníček a vytvoří Vám účinný program pro nárůst svalové hmoty. Zasvětí Vás do problematiky zdravého životního stylu a naučí Vás, jak správně snižovat tělesnou hmotnost.

V průběhu hodinové konzultace získáte přehled o kvantitativním a kvalitativním složení svého těla. Zjistíte, kolik v sobě nosíte tuků, svalů, vody a minerálních látek a tyto hodnoty budete moci porovnat s ideálním stavem. Výživový odborník stanoví na základě analýzy energetické a nutriční potřeby Vašeho těla a dle toho upraví Váš dosavadní jídelníček. Vysvětlí Vám podstatu metabolických procesů probíhajících uvnitř vašeho organismu a řekne Vám, jak tělo pravidelně očišťovat od nahromaděných toxických látek.

Domů se vrátíte vyzbrojeni celou řadou užitečných informací, které Vám pomohou dostat vaše tělo zpátky do formy.